Keď telo klame telom a chýba nám voda
07.11.2016 11:14
Mnohí z nás nezanevreli na outdoorové aktivity ani počas chladnejších dní. Čím sú však dni chladnejšie, tým menej sa potíme a zabúdame na dôležitosť tekutín a pitného režimu. Dehydratácia tela je počas takýchto dní menej evidentná a telo tak trochu klame do tváre.
Horčík –...