Denný manuál pre silnú obranyschopnosť
26.01.2021 06:53
Len vďaka jej sile a odolnosti môžeme byť zdraví. Pre posilnenie imunitného systému môžeme urobiť veľa každý deň, nechajte sa preto inšpirovať nasledujúcimi riadkami!
Ráno
Ak sa zvyknete sprchovať pred odchodom do práce, vyskúšajte začať deň studenou vodou. O otužovaní a jeho...